چگونه برای همیشه با لک های صورت خود خداحافظی کنیم؟

چگونه برای همیشه با لک های صورت خود خداحافظی کنیم؟

معرفی راه های جدید برای از بین بردن لک های صورت آیا شما هم از لک های صورت خود عاصی شده اید و می خواهید یک بار برای همیشه از دست آن ها خلاص شوید؟ خبر خوب این است که زیاد سخت نیست که بتوانید با این مشکل عذاب آور خداحافظی کنید. لک های صورت […]

» توضیحات بیشتر
فواید خنده برای سلامتی

فواید خنده برای سلامتی

فواید خنده برای سلامتی تحقیقات نشان می‌دهد فواید خنده برای سلامتی یکی دو تا نیست. خنده می‌تواند به تسکین درد کمک کند، شادترتان کند و حتی سیستم ایمنی را تقویت ‌کند. متأسفانه بیشتر افراد آن‌قدرها که باید نمی‌خندند. مطالعه‌ای نشان داده است بچه‌های سالم 400 بار در روز می‌خندند اما بزرگسالان فقط روزی 15 بار […]

» توضیحات بیشتر
خوب و بدی‌های مصرف شیر

خوب و بدی‌های مصرف شیر

خوب و بدی‌های مصرف شیر   معمولا شیر یکی از حیاتی‌ترین بخش‌های یک رژیم غذایی خوب و موثر بر سلامتی محسوب می‌شود که مواد مغذی ضروری برای بدن مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین D را فراهم می‌کند. البته مصرف شیر برای برخی مضراتی نیز دارد. در این مطلب به بررسی مزایا و خطرات مصرف شیر […]

» توضیحات بیشتر
6 ترکیب غذایی ایده آل که باعث لاغری می‌شود

6 ترکیب غذایی ایده آل که باعث لاغری می‌شود

6 ترکیب غذایی ایده آل که باعث لاغری می‌شود   اگر در گرمای تابستان تا توانسته‌اید بستنی و آب میوه و نوشیدنی‌های شیرین خنک کننده خورده‌اید احتمالاً چند کیلو چاق شده‌اید و دلتان می‌خواهد که تا شروع خانه نشینی زمستانه از شرشان خلاص شوید. واقعیت حفظ تناسب اندام در تعادل غذایی و سالم خواری است. […]

» توضیحات بیشتر
سیر سلامتی شما را بهبود می‌بخشد

سیر سلامتی شما را بهبود می‌بخشد

سیر سلامتی شما را بهبود می‌بخشد اگر چیزی وجود داشته باشد که سیر را بیشتر با آن بشناسیم، طبیعتاً عطر و طعم بسیار متمایز آن خواهد بود، اما باید بدانیم که این گیاه کوچک، در بر گیرنده‌ی فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان است. در واقع یکی از قوی‌ترین داروهای طبیعی و غذاهای کاربردی موجود […]

» توضیحات بیشتر
سالاد سیب زمینی( یه نوع سالاد ترکی)

سالاد سیب زمینی( یه نوع سالاد ترکی)

سالاد سیب زمینی ( یه نوع سالاد ترکی) مواد لازم ٣ عدد سیب زمینی آبپز ربع دسته شوید خرد شده ربع دسته سبزی گشنیز خرد شده یه دسته کامل کهکیز خرد شده (آروگولا یا روکولا) ۴ عدد پیازچه خرد شده ۴ عدد تربچه قرمز خرد شده ١ قاشق متوسط فلفل قرمز هندی (پاپریکا) ١ قاشق […]

» توضیحات بیشتر
دسر خوشمزه

دسر خوشمزه

دسر خوشمزه مواد لازم : کیک (هرنوع کیکی که دوست دارین) 2 عدد دریم ویب 2عدد کرامل 6 عدد پنیر کیبی یا مثلثی 1 پاکت خامه 1 قاشق کوچیک نسکافه   اسمارتیز ویا کاکائو گلکسی رنده شده   طرز تهیه ردیف اول کیک (هر نوع کیکی ک دوست دارین ) تکه تکه میکنیم و تو ظرف […]

» توضیحات بیشتر
آشنایی با روش تهیه‌ی میلک شیک نسکافه

آشنایی با روش تهیه‌ی میلک شیک نسکافه

آشنایی با روش تهیه‌ی میلک شیک نسکافه میلک شیک در واقع ترکیبی از شیر پر چرب و بستنی است که به شدت تکان داده شده است و در واقع از نوشیدنی های سرد محسوب می شود مواد اولیه: شیر: 300 سی سی بستنی طعم دار: 200 گرم وانیلی یا نسکافه ای خامه: اتا 2 قاشق […]

» توضیحات بیشتر
کیک حلزونی خوشمزه

کیک حلزونی خوشمزه

کیک حلزونی خوشمزه مواد لازم: 🔶 یک لیوان شیر خشک 🔶 یک نیم لیوان آب 🔶 نصف لیوان روغن مایع 🔶 دو لیوان آرد 🔶 یک قاشق غذا خوری بکینگ پودر 🔶 پنیر به میزان لازم   طرز تهیه: 🔴  یک لیوان شیر خشک +یک ونیم لیوان آب +یک لیوان شیر + نصف لیوان روغن مایع میریزیم تو مخلوط کن و […]

» توضیحات بیشتر
کیک خوشمزه تافی با سس مخصوص

کیک خوشمزه تافی با سس مخصوص

کیک  خوشمزه تافی با سس مخصوص   مواد لازم سه لیوان شیر خشک نصف لیوان پودر نارگیل نصف لیوان شکر نصف لیوان روغن مایع یک عدد تخم مرغ یک عدد شیر ریمبو ( شیر قوطی آبکی مخصوص چای) نصف لیوان آب چهار قاشق آرد سفید یک قاشق چای خوری بکینگ پودر وانیل به میزان لازم طرز […]

» توضیحات بیشتر
قالب ووکامرس